行程概览
从乐山出发，建议选择飞机或自驾前往香格里拉，全程7天，重点探索藏区文化、高原湖泊和雪山风光。
交通方式
- 飞机：从成都双流机场直飞迪庆香格里拉机场（约1.5小时），乐山可乘高铁至成都（1小时）。
- 自驾：乐山-雅安-康定-香格里拉（全程约800公里，需2天，沿途经318国道欣赏高原景观）。
每日行程安排
- 第一天：乐山至成都，飞往香格里拉
抵达后入住独克宗古城附近酒店，适应高原环境，傍晚漫步古城转经筒。 - 第二天：松赞林寺与纳帕海
上午参观噶丹·松赞林寺（小布达拉宫），下午环游纳帕海湿地，体验骑马活动。 - 第三天：普达措国家公园
全天探索属都湖、碧塔海，徒步原始森林，观察高原动植物。 - 第四天：虎跳峡一日游
驱车前往虎跳峡，徒步中虎跳段，感受金沙江峡谷的壮丽气势。 - 第五天：梅里雪山与飞来寺
清晨观赏日照金山，参观飞来寺祈福，沿途停留金沙江大拐弯。 - 第六天：巴拉格宗秘境
探访峡谷与藏族村落，体验藏式民俗，傍晚返回香格里拉。 - 第七天：返程与购物
购买松茸、牦牛肉干等特产，乘机返回乐山。
实用贴士
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备好红景天口服液，注意保暖防感冒。
- 住宿推荐：独克宗古城内藏式民宿，或松赞林卡酒店。
- 美食体验：牦牛火锅、酥油茶、青稞饼，古城内老字号餐馆如“敏珠拉姆”。
- 最佳季节：5-10月，避开冬季严寒，夏季野花遍野，秋日层林尽染。
预算参考
人均约5000-7000元，含交通、住宿、门票及餐饮，自驾费用另计油费与过路费。