行程概览
推荐时长：4天3晚
最佳季节：春夏秋三季（4-10月）
预算参考：人均2500-3500元
交通方案
第一阶段：乐山→南昌
- 乐山高铁站乘坐G2188次列车直达南昌西站（约8小时）
- 建议选择早班车（07:30发车），午后抵达南昌
第二阶段：南昌→庐山
- 南昌西站转乘大巴直达庐山牯岭镇（2小时车程）
- 或乘坐高铁至九江站后转旅游专线（1.5小时）
四日行程安排
第一天：抵达与适应
- 15:00 抵达牯岭镇办理入住
- 16:30 游览如琴湖、花径公园
- 18:30 品尝庐山三石宴（石鸡、石鱼、石耳）
- 20:00 牯岭街夜观云海灯光
第二天：西线核心景点
- 08:00 游览锦绣谷、仙人洞
- 10:30 参观美庐别墅（蒋介石夏都官邸）
- 14:00 徒步三叠泉瀑布（建议乘坐缆车上下）
- 17:30 体验庐山温泉缓解疲劳
第三天：东线深度探索
- 06:00 含鄱口观日出
- 09:00 游览五老峰（建议登至第三峰）
- 13:00 参观庐山会议旧址
- 15:30 白鹿洞书院文化体验
第四天：返程准备
- 09:00 选购庐山云雾茶伴手礼
- 11:00 整理行装前往九江站
- 14:00 乘坐G2187次返回乐山
实用贴士
住宿推荐
- 经济型：牯岭街家庭客栈（150-300元/晚）
- 品质型：庐山宾馆（400-800元/晚）
特色美食
- 必尝：庐山石鸡、鄱阳湖银鱼、茶饼
- 推荐餐厅：庐山大厦餐厅、牯岭美食街
注意事项
- 山区温差大，需准备防风外套
- 建议购买160元庐山景区通票
- 徒步路段需穿防滑登山鞋
- 雨季备好雨具，雾天注意观景安全