一、行程概览
推荐季节：冬季（12月-2月）观雪景天池，夏季（6-8月）避暑徒步
建议时长：5-7天
核心路线：乐山→成都→长春/沈阳→长白山北坡/西坡
二、交通指南
- 第一阶段：乐山→成都
高铁约1小时抵达成都东站，建议提前1天住宿成都 - 第二阶段：成都→长白山
方案A：飞往长春龙嘉机场（约3小时），转乘高铁至敦化/安图站（2.5小时），再包车至二道白河镇（1.5小时）
方案B：直飞长白山机场（航班较少），优先选择西坡入口 - 当地交通
景区环保车+越野车接驳（北坡天池必乘），出租车需提前预约
三、行程安排
Day1-2：抵达与适应
- 入住二道白河镇，体验铁锅炖、朝鲜冷面
- 游览魔界漂流（冬季雾凇绝景）或猛犸象博物馆
Day3-4：核心景区
- 北坡线路：天池→长白瀑布→聚龙温泉（尝温泉煮鸡蛋）→绿渊潭
- 西坡线路：1442阶天池步道→高山花园（夏季）→锦江峡谷
- 夜间体验火山温泉酒店，缓解疲劳
Day5：延展行程
- 朝鲜族民俗村制作打糕/辣白菜
- 和平滑雪场或万达度假区雪上项目
四、实用贴士
- 住宿：二道白河镇经济型民宿（200-400元/晚），皇冠假日酒店温泉直通（1200元+/晚）
- 装备：防滑靴、羽绒服、暖宝宝（冬季）；防晒衣、登山杖（夏季）
- 门票：长白山景区门票+环保车套票225元，天池越野车另付80元
- 特别注意：天池开放受天气影响，出发前关注景区公告